Shake van melk, karnemelk of yoghurt

Iedereen kent de milkshake van mac donalds wel. Je kan dat echter ook prima zelf maken. Gebruik gewone melk, karnemelk of yoghurt. Je kan kiezen voor de magere variant door de magere versies van het zuivel te gebruiken . je kan ook gaan voor romig door de vollere varianten te gebruiken.

Benodigdheden

  • 300 ml melk, karnemelk of yoghurt
  • 100 gram fruit naar keuze (aardbei, frambozen, bramen, bessen, abrikoos etc etc.)
  • 1/2 mango
  • 1/2 banaan
  • 1 eetlepel honing
  • 4 ijsblokjes ( in de smaak van een van de vruchten is het lekkerst. Zie daarvoor mijn artikel elders op infoyo)

 

Bereidingswijze

  • maak het fruit schoon ens nijd het in stukjes
  • doe het in de blender en mix het tot een romig geheel
  • giet het in mooie glazen

Verfraaien van de glazen kan met een dik rietje, een parasolletje, suikerdipje op de rand of een schijfje fruit op de rand van het glas steken.

Het is extra leuk als je meerdere smaken maakt, zodat je verschillende kleuren shakes krijgt.

Dit is erg leuk omsamen met kinderen te maken en een gezonde traktatie bovendien.

Drink smakelijk.

You might also like

Geef een antwoord

Your email address will not be published. Required fields are marked *